髪質に合わせたシャンプー選び

最近では、ドラッグストアなんかに行くと、いろいろな種類のシャンプーが販売されていています。
どれが自分に合っているのか、分からないという人も多いですよね。
シャンプーというのは毎日の事ですし、大切な髪の毛に使うものです。
シャンプー選びは、とても重要になってきます。

綺麗に汚れや油を洗い流す事で、頭皮を健康的な状態にし、髪の毛も健康にします。
頭皮や髪のケアを怠ると、将来的に薄毛に悩んだりする事になる事がほとんどです。
自分の髪質に合ったシャンプーを選んで使いたいですよね。

そこで、自分に合ったシャンプーの選び方をお教えします。
まず、頭皮にも人それぞれ油分多めや、乾燥肌と分けられます。
そして、自分に合ったシャンプーを選ぶには自分の頭皮の事をきちんと知る事が大切です。

油分が多い人というのは、薄毛や抜け毛で悩むという人が多いです。
シャンプーを選ぶなら、オイリーヘア専用というシャンプーを選ぶと良いです。
このシャンプーを使っていく事で、余分な油を洗い落として、健康な頭皮を維持できます。

乾燥肌の人は、フケが多かったり、髪の毛がまとまらずパサつくといった現象が起こります。
油が少ない分汚れも少ないですが、その分髪の毛へのダメージが大きいようです。
このタイプの人は、オイル入りのシャンプーを選び、軽く洗うと良いでしょう。
そして一週間くらい放っておいても、髪がべとついたり、枝毛ができたりしない健康な髪の毛の人は、特にシャンプーを選ぶ事は必要ないです。
肌への刺激の少ない、アミノ酸シャンプーや植物系のシャンプーを使用することをお進めします。

ここでは、大きく訳で3種類にしましたが、シャンプーはもっとたくさんの種類に分ける事ができます。
なので、自分に合ったシャンプーはきっと見つかるはずです!
自分に合ったシャンプーで、毎日ケアをし続ける事で、頭皮や髪の毛への負担を軽減させましょう。
そして将来、自分の髪の毛でお洒落を楽しみ続けていきましょう。