ストレスから起きる抜け毛

抜け毛と一言でいっても、原因は様々です。
・年齢
・ストレス
・シャンプーが合っていない
・地肌トラブル
・地肌の炎症
・薬の副作用
・食生活や生活週間
他にも、まだまだ抜け毛の原因は沢山あります。

抜け毛というと、中高年の男性が悩んでいるというイメージがありますね。
ところが女性の中にも、抜け毛に悩む人は意外と多いのです。
男性の場合は頭皮のホルモンなどが大きく関係しています。
女性の場合は、出産やストレスなどでも抜け毛になってしまいます。
もちろん男性も、ストレスが原因で抜け毛が進んでしまうこともあります。

この場合、手っ取り早く育毛剤を使うのが一番効果的に思えますね。
ところが育毛剤は原因によって、合う・合わないものとがあります。
自分の症状や原因に合っていない育毛剤を使うと、余計に抜け毛を増やしてしまうこともあるので十分に注意しましょう。

抜け毛の原因の多くは、頭皮環境が悪化していることが考えられます。
ストレスによってホルモンバランスが保たれず、血行を悪くします。
血行が悪くなると、頭皮まで新鮮な血液が行き届かないので、常に栄養不足の状態になります。
これが抜け毛の原因です。
ストレスが原因の場合は、まずストレスを解消するのが先決ですね。
出来るだけ自宅では、リラックスできるような環境作りを目指してみましょう。
ストレス解消法がある人は、時間を見つけてストレスを解消し、ため込まないようにしておきます。

ほかには、育毛シャンプーを使うのも一つの方法です。
育毛シャンプーには、髪と地肌に必要な栄養がたっぷりと配合されています。
ストレスを解消してもそれだけでは、すぐに頭皮環境は改善されません。
育毛シャンプーを使うことで、ある程度は頭皮環境の改善もできますし、髪と地肌に栄養を与えることもできます。

普通のシャンプーに比べると少し価格は高めです。
しかし髪と地肌のことを考えて作られているので、ストレスから起きる抜け毛にも効果が期待できます。